Hallo Uta, hallo Sine,
ja wie ist es mir ergangen... Also erstmal würde ich es wieder machen. Für mich war es ja schon sehr wichtig alleine dort zu bleiben. Und dies sehe ich als einen rießen Schritt und bin auch stolz auf mich.
Ich hatte mir allerdings mehr erhofft. Das sich für mich Fragen klären, wie ein AHA-Effekt. Dies hatte ich leider nicht.
Es waren auch viele Sachen in einer Gruppe. Ich war fast 4 Wochen da und konnte aber nur 1x über mein Problem in der Gruppe reden, sonst war immer ein anderer Patient dran. Dann hatte man 2x/Woche Einzelgespräch für je 20 Minuten. Ich fand das insgesamt viel zu wenig, um an einer Sache zu arbeiten.
Auch der Anfang war nicht sehr glücklich für mich. Hatte ich ja geschrieben.
Ansonsten bekam man Therapieanwendungen und da muss ich sagen, dass diese Klinik eine weites und großes Angebot hat. Von Schwimmen, Bewegungsbad, Sauna, Gymnastik nach Bothmer, Heileurethmy, Familienaufstellen, Meditationen, Massagen, Schauspielgruppe, Ernährungsumstellung, Plastizieren, Malen etc. etc.... Dies ist nur mal eine kleine Liste von vielen, vielen Therapiemöglichkeiten.
Leider bekommt man nicht alles was man gerne möchte, aber immerhin doch einiges.
Da ich nun wüsste was auf mich zukäm und ich vielleicht auch einiges von Anfang an anders haben möchte, würde ich also wieder dorthin. Die Gegend dort ist auch sehr schön
Zu Hause bin ich erstmal in eine Art Loch gefallen. Ich brauchte nicht arbeiten und wusste mit mir nichts recht anzufangen. Auch das mir meine Zukunftsfragen immer noch im Kopf rumsäuseln hat mich dann doch sehr runtergerissen. Zudem bekam ich in der Klinik starke Nackenschmerzen, die nicht besser wurden und auch jetzt sich noch verschlimmert haben.
Versuche zwar nicht so sehr deprimiert zu sein, aber fällt schon sehr schwer momentan. Man denkt ja, alles wird jetzt besser... und dann sowas
Hoffe, euch gehts gut?!
VG
Tanja