Aktueller Inhalt von evalesen

Ich schicke Euch ein paar Pfingstrosen von der Pfingstrosenschau gestern🌹 Wir sind eine halbe Stunde gefahren und von den 300 in der Zeitung angekündigten Sorten waren das dann die einzigen, die geblüht haben😁 Aber die habe ich dafür gleich festgehalten!

Weston A. Price, der ja 10 Jahre lang in abgelegene Teile der Welt gereist ist, um die Gesundheit von der westl. Zivilisation unberührte Völker zu untersuchen, hat 11 Gemeinsamkeiten traditioneller Diäten zusammengefasst (fleischlos oder gemüselos gehört nicht dazu)...

Jäger-Sammler-Völker essen praktisch alles nahrhafte, was ihnen unterkommt und reißen aus, was wächst, dadurch komme sie auch zu einer großen Ernährungsvielfalt. Untersucht wurde eines der wenigen Jäger-Sammler-Völker, die es noch gibt, die Hazda. Sie essen das ganze Jahr über 600 Pflanzen- und...

Hier ist noch eine Quelle zu den Inuits: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/088915759290026G Die Inuit ernährten sich demnach hauptsächlich von Walrossen, Walfleisch, Robben und Fisch, sie ernährten sich aber auch von wilden Beeren, Flechten und Meeresgemüse, von denen sie...

Liebe Wildaster, so einen Vorzeigegarten wie Du habe ich nicht, aber ein bisschen was ernte ich auch schon😅 LG Eva

Einerseits sind wir anatomisch gesehen ein Pflanzenfresser. Alleine unser Gebiss ist auf Pflanzenkosten ausgerichtet - ohne Werkzeug würden wir verhungern, wenn wir nur Fleisch essen würden. Andererseits müssen wir, wenn wir nur pflanzliche Kost essen, bestimmte Vitamine/Mineralstoffe wie B12...

Ja genau, und Weidehaltung erhält und erhöht die Artenvielfalt im Boden und ist somit gut fürs Klima: https://www.bund.net/themen/aktuelles/detail-aktuelles/news/weidehaltung-gut-fuer-kuehe-klima-und-artenvielfalt/

Risikofaktor bei langfristiger Ketose kann ist jedenfalls Candida: 1.) das Keton Bety-Hydroxybutyrat ernährt Candida: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3084140/ 2.) das Keton Aceoacetat wird von Candida verwendet, um dem körpereigenen Immunsystem zu entgehen: längfristige ketogene Diät kann...

Toller und spannender Thread, danke dafür! Das war es für mich auch, eine tolle Erfahrung, wobei ich ja nicht Carnivore, sondern ketogen mit Gemüse (aber keine stärkehaltigen), gegessen habe. Ich weiß nicht, ob man das so ableiten kann. Wenn Bakterien absterben, verbessert sich schnell man...

Gibt es dazu eine Quelle? Ich hoffe nicht, dass das so ist. Wenn Pestizide (die ja in niedrigsten Mengen das Immunsystem stärken, UND die Fasern weggezüchtet wurden, bedeutet das, dass quasi den Pflanzen das eigene Immunsystem entfernt wurde oder auf ein Minimum reduziert wurde (damit auch für...

99,99% aller Pestizide werden von Pflanzen produziert. Jede Pflanze produziert ein paar Dutzend Pestizide (Kohl zB 49): Andererseits ist die Exposition gegenüber Pestiziden in niedriger Dosierung unbedeutend, aufgrund der Wirkung der Hormese fördern sogar die natürl. Pestizide von Gemüse in...

Hallo Mara, das ist für mich Voraussetzung, Fleisch zu essen. Wir versorgen uns direkt vom Bauern und kennen die Höfe, im Supermarkt haben wir noch nie Fleisch bzw. Fleischprodukte gekauft. Abgesehen vom ethischen Aspekt, also wie die Tiere behandelt werden (deswegen ich selbst 20 Jahr lang...

Eher beides zusammen: Intermitting Fasting + ketogen

Das war damals der Thread von Malk: https://www.symptome.ch/threads/meine-radikaldiaet-palaeodiaet-ohne-gemuese-erfahrungsbericht.104134/post-831996 Mich hat Malk damals überzeugt, mit der ketogenen Diät zu beginnen. Ich kenne ihn persönlich (er wohnt nicht weit weg von hier), allerdings hatte...

Malk und dadeduda vom Forum haben auch ketogen gelebt. Bei dadeduda war es ähnlich, sie hatte jahrelang vegetarisch gelebt, wurde krank und geht davon aus, dass sie durch ihre vegetarische Diät mit ihren negativen Begleiterscheinungen chronisch krank wurde. Ketogene Diät half und hat sie auch...