Entschlackung

Kategorien: Ernährung

 

Die Befreiung des Körpers von schädlichen Stoffwechselprodukten wird umgangssprachlich als Entschlackung (Entsäuerung) bezeichnet. Die Belastung des Körpers mit sauren Stoffen nennt man Übersäuerung (Acidose).

Inhaltsverzeichnis

ENTSCHLACKUNG

Ursachen

Sie sind i.d.R. bedingt durch eine Ernährung die zu einer Übersäuerung des Organismus führt. Entschlackung und Gewichtsabnahme dürfen nicht miteinander verwechselt werden, weil bei einer reinen Gewichtsreduktion (z.B. bei einer reinen FDH-Massnahme, Fastenkur, Ernährungsumstellung oder Reduktion, etc.) die Schlacken und Gifte im Körper überwiegend verbleiben und so das Problem evtl. sogar noch verstärkt werden kann, weil diese Stoffe dann immer mehr überwiegen und wirken, anstatt anteilmäßig reduziert zu werden.

 

Eine Sonderform der Entschlackung (ausscheiden von körperfeindlichen Stoffen, sogenannte Xenobiotika) ist die Entgiftung oder Ausleitung von Schadstoffen, die dem Organismus über Umweltverunreinigungen (z.B. Schwermetalle, Feinstaub, Gebrauchsgegenstände, Holzschutzmittel, Pfanzenschutzmittel, etc.), oder über Behandlungsmaßnahmen (Amalgamplomben, Impfen, Medikamente…) zugeführt wurden. Hierzu siehe auch: Ausleitungs- und Entgiftungsmethoden

Symptome

Säuren, die dem Körper zugeführt werden bzw. bei der Verstoffwechselung im Körper erst entstehen, können den Organismus vielfältig behindern und bei Krankheiten beteiligt sein. Der Grund dafür ist zu suchen in einem Ungleichgewicht zwischen der Menge von im Körper produzierten Säuren (aus Ernährung, Zellstoffwechsel und Stress) und der Menge, die unsere Organe über ihre Entsäuerungsfähigkeit überhaupt max. bewältigen können. Die Leber hat z.B. eine sogenannte Entsäuerungssperre; d.h. bei pH-Werten <4,0 streikt sie generell, um sich nicht zu verätzen oder gar aufzulösen. Das ist sehr vernünftig, jedoch die Säureanteile, die dadurch übrig bleiben und nicht nicht abgebaut werden können, müssen jetzt im Körper zwischendeponiert werden. Sie werden u.a. im Fettgewebe und in Gelenken in Form von neutralen Salzen deponiert. Wenn der Säuregehalt der Salze auch zu groß wird, wird einfach mit «Wasser» oder «Fett» nachgeholfen. Folge: Gewichtszunahme, aber der Primärschaden ist erstmal behoben. Das ist die 1. Stufe einer «rettenden Notlösung», die aber nur auf das kleinere Übel umschaltet. Pfiffig gemacht, aber leider auf Dauer mit den bekannten Nebenwirkungen oder Folgesymptomen der 2. oder 3. Stufe der Not-Notlösungen des Körpers. Hier einige davon, die gerne auftauchen. Aber wir haben evtl. verlernt, diese Signale/Hilferufe unseres Körpers immer richtig zu deuten und bekämpfen oft statt der (eigenverantwortlichen) Ursachen nur die Symptome(alphabetisch gelistet):

  • Allergie
  • Arteriosklerose
  • Arthrose
  • Bluthochdruck
  • Diabetes
  • Gallen- und Nierensteine
  • Haarausfall
  • Hämorrhoiden
  • Kopfschmerz
  • Krampfadern
  • Krebs
  • Migräne
  • Muskelschmerz
  • Osteoporose
  • Rheumatische Erscheinungen inkl. Gicht

Therapie

Eine erfolgreiche Entschlackung ist stets mehrstufig; wird eine der Stufen ausgelassen, ist der Miserfolg bereits eingeplant! Die Regulierung/Normalisierung des Köpergewichtes ist üblicherweise ein zusätzlicher positiver Effekt.

Es sind zwei Vorstufen und drei Maßnahmen der eigentlichen Entschlackung zu beachten.

  1. Information über die Zusammenhänge: Ernährung – Stoffwechsel – Mangel- und Überversorgung – Notprogramme des Körpers (=Krankheiten / Krankmacher). Dieses Wissen ist dann die Basis, den Willen zur Veränderung/Verbesserung/Heilung zu erlangen und das Ganze auch durchzustehen.
  2. Ernährungsumstellung auf überwiegend basische Kost um weitere Schlacken-Neubildung zu vermeiden. Als Empfehlung kann hier die Ernährung nach der sogenannten neuen Harvard-Pyramide nach Willet und Stampfer, gelten. Rohkost ist die Ernährungsform, die den Körper optimal mit natürlichen Basen versorgt.
  3. Lösen der Schlacken, also der nicht ausgeschiedenen Stoffwechselprodukte in Körperdepots (Gefäße, Gewebe, Gelenke, …) aber auch des Darmes durch Heilfasten
  4. Neutralisierung und
  5. Ausleitung

Das Lösen der Schlacken kann langsam oder drastisch erfolgen. Stark belastete Personen sollten dabei keinesfalls zu schnellen Aktionen neigen, weil dann auch größere Mengen von Säuren erneut anfallen, die entsprechende Nebenwirkungen oder Heilkrisen auslösen können. Oft werden diese Effekte fehlgedeutet, weil z.B. durch Unwissenheit zu viele Schlacken im Körper gelöst werden, jedoch die erforderlichen Folgeaktionen, Neutralisierung und Ausleitung unterbleiben, zu schwach sind oder ungeeignete MaŸnahmen erfolgen. Diese Regeln und Effekte sind auch in der Homöopathie und Schwermetallausleitung bekannt. Mittel zur Schlackenlösung sind: Spez. Kräutertees und Obstessige.

Das Neutralisieren von Säuren und Giften ist unbedingt nachzuschalten, um Nebenwirkungen zu reduzieren oder zu vermeiden. Das kann durch energiereiche Mineralstoffe(Nahrung und/oder NEM) erfolgen. Damit werden die gelösten Stoffe neutralisert und erst damit wieder ausscheidungsfähig über die Organe Leber, Darm, Nieren und Haut.

Die Ausleitung erfolgt nur über Körperflüssigkeiten, deshalb ist auch hierbei eine Unterstützung dringend erforderlich. Dies sollte durch eine erhöhte Flüssigkeitsversorgung geschehen. Die Mindestmengenregelung folgt dieser Formel: Körpergewicht in kg x 0,03 Lit/kg. Es sollten keine zucker- und kohlensäurehaltigen Getränke (die sind ja an der Misere zum Großteil schuld) konsumiert werden, sondern möglichst nur weiche Trinkwässer oder mineralstoffarme Heilwässer, weil nur diese die auszuleitenden Stoffe überhaupt aufnehmen können. Auch begleitende Maßnahmen wie basische Wickel oder Bäder helfen zusätzlich.

Hinweise:
Jedwede Muskeltätigkeit, besonders bei sportlicher Leistung, erzeugt im Gewebe ebenfalls Säuren; die Folge bei Untrainierten kennt jeder: «Muskelkater». Gesundheitsbewusste Sportler achten deshalb schon lange auf ihren Säure-Basen-Haushalt, vor, während und nach solchen Aktionen (natürliches Doping).

Entsäuerung kann auch über die Haut unterstützt werden. Basische Bäder oder Wickel sind sehr sinnvoll, zu Grossmutters Zeiten, war das normal. Auch über die Hautpflege ist da einiges möglich. Auf folgendes jedoch unbedingt achten: Hautpflegemittel werden immer mehr mit Haut-pH neutral beworben. Gemeint ist damit der pH-Wert der normalen Haut. Aber da die Haut ständig Säuren ausleitet, ist sie normalerweise nie neutral im pH-Wert, genau wie Urin. Sie hat deshalb i.d.R. Werte zwischen pH 5-6. Neutral ist aber pH 7,0 und basisch bedeutet sogar pH >7,0. Eine Entsäuerungsunterstützung (Pflege) kann also nur erfolgen, wenn die Haut außen basischer gehalten wird als sie bereits ist, besser ist noch der Bereich über pH 7-8,5, also der echte basische Bereich!

SIEHE AUCH

Forum

Wiki-Themen

Links

  • Entschlackung Information über die Entschlackungs-Massage Therapie – Über einen befreundeten Heilpraktiker kam ich schließlich zu dem phantastischen Entschlackungs-System, wie es von von Oetinger, Jentschura und Dr. med. dent. Beck beschrieben wird und das ich seitdem mit groŸem Erfolg anwende. (intense-massage.eu)
  • Entdeckung der Gewebe-Azidose Eine der wirklichen Grundlagenerkenntnisse unserer Zeit ist die Übersäuerung des Körpers. Sie greift an der Wurzel des Stoffwechsels schlechthin und widmet sich genau dem Gewebe des Körpers, welches der Speicher aller Säuren, Gifte, Abfallstoffe etc. ist: dem Bindegewebe.

Literatur

  • Gesundheit durch Entschlackung Schlackenlösung, Neutralisierung von Giften und Säuren, Ausscheidung von Peter Jentschura, Josef Lohkämper (ISBN: 978 3 933 874 33 7)
  • Die Leisen Kur Die Therapie schlackenbedingter Krankheiten (ISBN 10: 3799900101)
  • Zivilisatoselos Leben frei von den Zivilisationskrankheiten unserer Zeit, von Peter Jentschura (Autor), Josef Lohkämper (Autor) -ISBN:3933874300)
Zitat einer Rezension: In diesem Buch wird von beiden Autoren leicht und verständlich erklärt, in welchem Maße unsere heutigen Lebensmittel, die man eigentlich nur noch als Nahrungsmittel bezeichnen kann, unseren Körper krank machen. Ursachenforschung statt Symtombekämpfung ist das Zauberwort. Es mag für manche Menschen (besonders für „rzte der Schulmedizin) absurt klingen diese Krankheiten mit so simplen Mitteln wie Sauerstoff, basische Bäder und Kräutertee zu behandeln. Meiner Meinung nach haben diese Menschen das Buch nicht verstanden oder sie wollen es nicht verstehen. Wenn alle Menschen nach diesen Buch leben würden, wären sehr viele Ärzte arbeitslos.

Falls tote Links entdeckt werden bitte Mitteilung an James

 

 

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