Also ich habe in meiner Jugend 12 Jahre geraucht! Anfangs nur wenig, aber im Militär waren es bald sicher eine Schachtel. Da ist bei mir dann die entzündliche Rheumakrankheit ausgebrochen, gegen die ich nun 36 Jahre erfolglos gekämpft habe. Warum ist die ausgebrochen: Der grosse physische und psychische Stress (hatte mindestens 10 Jahre danach wiederkehrende Albträume, ich müsste wieder einrücken)
und eben das Rauchen!
Es ist gar nicht bekannt, wie viele Krankheiten mit begünstigen kann! Ich bin überzeugt dass es daran beteiligt war! Und man kann das ja auch immer wieder lesen.
Rauchen ist eine Katastrophe für den Körper, und kann an allen Ecken und Enden
schwere Krankheiten auslösen.
Man altert schneller, die Haut wird schlechter, es macht depressiv, der wichtige Tiefschlaf wird verkürzt (wo heutzutage ja sowieso die Menschen zu wenig generell davon haben) und und und.
Mindestens sieben Inhaltsstoffe sind potentiell Krebserregend. Es ist einfach nur pures Gift, u.a. Dioxin, Blei, Cadmium, Blausäure, Formaldehyd usw. es sind insgesamt 4'800 Stoffe.
Wüssten die Raucher, was genau passiert im Körper - was sie sich antun, was alles drin ist:
Ich glaube jeder würde sofort aufhören! Aber sie sind sehr gut im Verdrängen, und machen oberdoofe
Sprüche wie: "Geräuchertes Fleisch hält länger", oder: "Dann werde ich halt nu 93 statt 97, das ist es mir Wert".
Einfach nur idiotisch!
Während der Coronazeit sind in der Schweiz 13'700 Menschen an Corona gestorben,
aber 19'000 an den Folgen von Tabakgebrauch!
Von den vielen (Schwer-) Kranken wiederum spricht auch niemand. COPD, Krebs in der Lunge, oder Blase, Speiseröhre, an allen Ecken und Enden kann der durchs Rauchen auftreten.
Ich jedenfalls
bereue jede verdammte Zigarette die ich je geraucht habe!
Und so ist es ja auch, dass 70 % eigentlich aufhören wollen damit, aber es nicht schaffen!
Weil dieses Drecksnikotin so ein hohes Suchtpotential hat, dass mit Heroin verglichen wird.
Aber es ist viel leichter verfügbar - man kann die Zigaretten legal kaufen, legal rauchen - kein Mensch
sagt da was - es ist
gesellschaftlich völlig legitim zu rauchen. Das finde ich eben auch völlig falsch.
Ich habe schon viele Berichte nun gelesen, von Rauchern, die auch immer alles in den Wind geschlagen haben an mahnenden Stimmen, und dann auf einmal eine schwere Krankheit hatten, die vom Rauchen rührt, und dann
sofort aufhören damit, aber oft ist es eben schon zu spät!
Ich hatte ja auch 12 Jahre erfolglos versuch aufzuhören, aber als ich Durchblutungsstörungen in den Beinen bekam, wurde mir die Hölle heiss gemacht, und ich schaffte es auch postwendend aufzuhören.
Eben, wenn man muss schafft man alles, und wieso hören sie aber nicht früher auf, wenn sie noch gesund sind!!!???
Ich habe mit Akkupunktur aufgehört - eine Mischung aus der franz. Ohrakkupunktur und der chinesischen.
Es ging vergleichsweise einfach, weil ich damit eben nicht
auf den Aff kam, und schlecht drauf war.
Wo man das heute so machen kann, weiss ich nicht mehr - ich zahlte dem Arzt 30 Franken bar. Musste dann nach einem Rückfall nochmal gehen, und nach einem Jahr war eine gute Hürde geschafft, und nach zwei war es definitiv: Man mag den Rauch nicht mehr schmecken, und ist nicht mehr rückfallgefährdet - zumindest war es bei mir so!
Seit über 120 Jahren setzt sich die Lungenliga dafür ein, dass Menschen mit Lungen- und Atemwegserkrankungen möglichst selbständig und ohne Beschwerden leben können.
www.lungenliga.ch
Förderung der Tabakprävention in der Schweiz durch Bildung, Kampagnen und Forschung für eine gesündere Gesellschaft.
www.at-schweiz.ch
Rauchstopp Hotline der Krebsliga:
0848 000 181
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